Wassergymnastik

Gelenkschonendes Ganzkörpertraining

Wie sagt man so schön: „Besser spät als nie!“ Egal, wann du startest. Mit uns erlebst du ein feuchtfröhliches und gelenkschonendes Ganzkörpertraining! Denn durch den Auftrieb des Wassers fühlt man sich leicht wie eine Feder. Durch deinen aktiven Einsatz werden Muskelkraft samt Ausdauer gefördert und die Beweglichkeit gesteigert. Und das Beste ist: ob volle Power oder Slow Down. Du entscheidest, wie anstrengend dein Training werden soll. 





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