Für wen? Lernwillige Schwimmer, die die Technik des Kraulschwimmens beherrschen und weiter verbessern wollen. Zudem solltest du 25 m sicher Kraulen können.
Es wird nicht immer leichter. Aber DU wirst besser!
Die Grundlagen des Kraulschwimmens sind für dich kein Problem mehr, aber hier und da gibt es noch Verbesserungspotential. Etwa bei der Atmung oder beim Armzug? Oder dir fehlt einfach immer die Puste, um längere Distanzen schwimmen zu können?
Hier sei gesagt: Übung macht den Meister.
Angepasste Trainingseinheiten mit speziellem Techniktraining helfen dir, deinen Schwimmstil nachhaltig zu verbessern. Durch eine Videoanalyse werden deine Schwächen für dich sichtbar. So siehst du deinen Fortschritt nicht nur, sondern spürst deinen Trainingseffekt Zug um Zug.
Wenn bei dir gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, kläre deine Teilnahme bitte vorher ärztlich ab.
