AquaFit - Flex -

Für wen? Motivierte Einsteiger oder eine Person, die nach längerer Pause wieder mit dem Training beginnen möchte oder nur gelegentlich Sport treibt. Sport ist Mord? Aber doch nicht hier, … AquaFit ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das die Muskulatur stärkt, sowie die Beweglichkeit und Kondition steigert. Der Einsatz verschiedener AquaFit-Geräte, die den Auftrieb oder Wasserwiderstand erhöhen, macht das Training abwechslungsreich und noch effektiver. Worauf wartest du?! Steig mit uns in die Fluten! Wenn bei dir gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, kläre deine Teilnahme bitte vorher ärztlich ab.





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